Smoothie acidulé Pomme/kiwi

Pour bien commencer la journée, ou pour faire un bon goûter vitaminé, rien de tel qu'un smoothie ! Un smoothie est une purée de fruit à laquelle on peut ajouter, si on le souhaite, des boissons végétales, des céréales, de la crème... riche en fibre puisque le fruit entier est mixé, c'est un bon moyen de faire le plein de vitamines !

LA RECETTE (pour un grand verre)

-1 Pomme bio (Juliet dans mon cas)

- 1 Kiwi bio

- 2 dl de boisson végétal de soja bio aromatisé vanille (marque Soy pour moi, le soja est français)

Epluchez et coupés vos fruits en cubes. Mixez tout les ingrédients dans un blender le temps qu'il faudra pour avoir un aspect lisse.

Dégustez sans attendre !

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